Этот страшный целлюлит Женский онлайн журнал (сайт-портал беременность, новорожденный, воспитание детей, психология, диеты, симптомы и лечение болезней, препараты)
Правильное питание основа лечения этой гадости. Ни массаж, ни крема не помогут, если есть быстрые углеводы и много жира. Даже если заниматься спортом!
У меня раньше был дурацкий целлюлит. Ну и естественно лишний вес. Вот когда я взяла себя в руки, "села" на БУЧ и начала делать обертывания с морской капустой, так вместе с объемами стал уходить и целлюлит. А массаж я себе не делала. Сейчас целлюлита нет. Ну если только сильно сдавить пальцами кожу, то проглядывает парочка еле заметных бугорочков. Но я спокойно могу позволить себе ходить в шортах и не стесняться, что болтается жир и во всю "цветет" целлюлит!
Чтобы не появлялся целлюлит, рекомендуют во время приёма пищи не пить жидкость. Для меня лично это невозможно, я люблю запивать еду чем-нибудь.
Когда я занималась танцами, наш тренер постоянно говорил, что основные причины целлюлита - это еда типа чипсов, сладкие газированные напитки и большое количество сладкого.
Мне обычно помогает комплексный подход. Правильное питание + фитнес (с упором на проблемные места) + самомассаж и скраб. Жаль только на долго меня не хватает. Выдерживаю так максимум месяц.
"Секрет" того, чтобы избавиться от целлюлита - правильное питание, занятие спортом, бег, скакалка еще отлично помогает, обильное питье воды, вакуумный массаж банками в проблемных местах, обертывания.
По своему опыту скажу. что исправить эту ситуацию можно только соблюдая правильное питание. Стоит немного расслабиться и все возвращается на свои места.Никакие кремы и массажи тут не помогут, увы...
А мне бороться с целлюлитом помогает обёртывание из водорослей. Обычная ламинария, продаётся в любой аптеке. Завариваю кипятком сухие водоросли, наношу на проблемные места, заматываюсь пищевой плёнкой, сижу 1-1,5 часа и смываю.
Скептически отношусь к кремам от целлюлита, спа процедурам и обертываниям. Нужно в первую очередь лечить болезнь, спровоцировавшую появление целлюлита.
Я от целлюлита за месяц почти полностью избавилась, крем+массаж. Причем массаж самый простой, пока крем втираю, минут 20 в день.
Я избавилась от целлюлита в бассейне, отличный способ выровнять кожу-это аквааэробика. И вес уходит, и отеки и целлюлит
Есть у меня такая же антицеллюлитная баночка как на фото. Правда сам себе массаж особо не поделаешь. Ведь это очень больно, а себя любимую жалко. Правда я долго не делала массаж, забеременела. Теперь кормлю. Вот как закону кормить буду пробовать опять банку + физ нагрузки.