Как правильно научить ребенка кататься на велосипеде

Прогулки на велосипеде благотворно влияют на состояние организма, а особенно они полезны для маленьких детей. Велопрогулки помогают детям научиться держать равновесие, ориентироваться на местности, а также развить координацию движений. Всё это укрепляет вестибулярный аппарат, развивает дыхательную, мышечную и сердечно сосудистую системы.

Как правильно научить ребенка кататься на велосипеде

Как научить ребенка на велосипеде от года до четырёх лет


В такой возрастной категории используется трёхколесный велосипед. Изучать его можно в домашних условиях. Для малыша велосипед является чем-то необычным и очень интересным, поэтому дайте ему потрогать все интересующие детали После усадите его за руль и покажите, как он крутиться в разные стороны. Когда малыш поймет принцип действия, можно его покатать по комнате, чтобы он сам смог рулить в нужную сторону.




Затем необходимо начинать освоение педалей. Для большинства детей эта очень сложная задача, поэтому тут нужна помощь родителей. Можно научить крутить педали:

  • Во время движения;
  • Главное колесо в подвешенном состоянии. Для этого надо прижать ноги малыша к педалям, и покрутить их.
  • Обычно ребёнок быстро понимает, что от него требуется и остаётся только практиковаться.

Если вы решили обучать малыша на улице, то выберите ровную асфальтированную поверхность.

Возьмите себе не заметку! У трёхколёсного велосипеда плохая устойчивость при поворотах на большой скорости.

Как лучше научить ребенка ездить на велосипеде от четырех до шести лет

Как лучше научить ребенка ездить на велосипеде от четырех до шести лет


В этой возрастной категории используется двухколесный велосипед со съемными колесиками.

Отрегулируйте высоту сидения и положение руля, установите задние колесики. Если ребенок до этого не пользовался трёхколёсным велосипедом, то покажите ему, как крутится руль и педали. А также научите его тормозить. Это займет примерно день. После только практика. Когда у ребёнка будет появится уверенность в себе, вы можете убрать колесики.

Когда велосипед стал двухколёсным,будьте готовы пару дней бегать рядом с велосипедом, чтобы подстраховать ребёнка.

Возьмите себе на заметку! Ребёнок не должен получить травму при падении, в противном случае придётся вновь прикручивать колесики, и это значительно осложнит процесс обучения.

Как лучше научить ребенка ездить на велосипеде от шести лет и более

Как лучше научить ребенка ездить на велосипеде от шести лет и более


Иногда бывает, что дети, достигшие шестилетнего возраста, так ни разу и не катались на велосипеде. Обучение можно начинать сразу на двухколёсном велосипеде.

Понадобится всего три четыре занятия, в зависимости от того, кто будет сопровождать ребёнка.

Техника безопасности при езде на велосипеде:

  • Обучение должно проходить на ровной поверхности и на меленькой скорости, подальше от проезжей части.
  • При езде на велосипеде всегда используйте защитный шлем, наколенники и налокотники, так как безопасность превыше всего.
  • Перед каждым использованием велосипеда проверяйте его, чтобы все винтики были на месте.
  • Не стоит кататься под дождём это может быть опасно!
  • Не стоит резко тормозить передними тормозами, так как это приведёт к неожиданной остановке, в следствии чего произойдёт кувырок через руль.

Итак, помочь ребёнку освоить велосипед или другие виды детской техники это совсем не сложно. Дети впитывают новое как губки. Но придётся запастись терпением и быть последовательным в своих действиях. Удачи в обучении! Ведь может в зависимости от ваших действий малыш в дальнейшем выберет свой вид спорта.