Как убрать жирность кожи лица самостоятельно

Как убрать жирность кожи лица

Жирной кожей страдают многие. Это может быть как наследственным, так и приобретенным, но в обоих случаях с этим нужно бороться. Особенные неудобства жирная кожа доставляет своим владелицам в теплое время года, когда солнце усугубляет ситуацию. Но и зимой такое состояние кожи доставляет одни огорчения — расширенные загрязненные поры, лоснящееся лицо. Поэтому бороться с этой напастью нужно круглый год, вдумчиво и постоянно.

Как убрать жирность кожи лица, питание и процедуры

В первую очередь при жирной коже нужно обращать внимание на общее состояние организма. Причиной такой неприятности могут быть неправильное питание, лишний вес, отсутствие ухода за кожей. Жирная кожа не появляется сама по себе, а если и появляется, то не в таких масштабах. Поэтому:

Питание. Исключите из своего рациона раздражители в виде жирного, сладкого, острого. Уберите булки и шоколадки. Если вы начнете питаться преимущественно крупами, нежирным мясом, овощами и зеленью— то быстро заметите результат.




Образ жизни. Как можно чаще бывайте на свежем воздухе и занимайтесь чем-то. Ходите в походы, играйте в бадминтон.

Вес. Если у вас есть лишний вес, обязательно его скиньте. Полные люди потеют. В том числе выделяет пот и кожана лице, что ведет к расширению пор, выделению сала и подобным последствиям.

Обратите внимание на средства, которыми вы пользуетесь. Для жирной кожи подходят только средства, в которых отсутствует масло. Как ни странно, но масляные маски жирной коже не вредят, зато жирный крем может причинить массу неудобств. Поэтому читайте состав на упаковке.

Маски. Для жирной кожи существует огромное количество масок, которые помогают справиться с проблемой: кефирные, белковые. Кроме того, помогут травяные отвары, особенно пригодятся такие травы как календула, ромашка, липа, березовые почки, крапива, мята, одуванчик. Если умываться ими, а не обычной водой, эффект будет потрясающий.

Как убрать жирность кожи лица летом

В летнее время кожа особенно подвергается воздействию неблагоприятных факторов, основные из которых – жара и ультрафиолет. Оба они чрезвычайно влияют на кожу, поэтому от них нужно избавляться.

  • Старайтесь не выставлять лицо на солнце, а если ситуация безвыходная — наносите солнцезащитный крем.
  • Загорайте, держа лицо в тени.
  • Чаще ополаскивайте лицо, но не косметическими средствами, а опять же травяными отварами.

Летом полезно ввести в обиход кубики льда. Любой отвар трав замораживается, а потом эти кубики применяются для умывания утром и вечером. Такая процедура поможет сузить поры и предотвратить появление на коже сала.