Чем полезны абрикосы для беременных?

Тема в разделе "Здоровье будущей мамы, питание и спорт", создана пользователем 0sfinks0, 21 апр 2018.

  1. 0sfinks0

    0sfinks0 Пользователь

    Привет! Планируем в июне пожить в деревне. Может и на большее время. Там как раз буде сезон фруктов и ягод. Особенно много у нас абрикосов. Чем они полезны для беременных? Всех благодарю за ответы)
     
  2. Загрузка...


  3. Валерьянка

    Валерьянка Пользователь

    Если у вас проблемы с кишечником. В частности, запоры, то абрикосы отлично подходят для устранения этих проблем. Просто для профилактики кушать пару фруктов в день. А вне сезона я кушаю курагу, тоже от запоров номер один!
     
  4. VICK

    VICK Пользователь

    Абрикосы помогают работать сердцу. Скорее всего, это утверждение больше про курагу, чем про свежие абрикосы, но все равно. Есть в них витамины, которые необходимы для работы сердца. Поэтому, важно кушать как свежие фрукты, так и сухофрукты.
     
  5. Настенька12

    Настенька12 Новичок

    Беременным для развития малыша нужно много витаминов, их же надо где-то брать. Я, например, витамины из аптеки не покупала, кушала только натуральные, то есть фрукты. В абрикосах половина все витаминов, что необходимы, есть.
     

Поделиться этой страницей