Как понравиться самой себе?
Очень часто девушки и женщины задаются таким вопросом, как понравиться самой себе. Но этот вопрос приходит лишь тогда, когда у себя женщина или девушка явно видит, что у нее есть проблемы с восприятием самой себя. В этой статье постараемся рассмотреть несколько факторов, которые возможно, смогут помочь девушке или женщине воспринимать себя такой, какая она есть.
1. Как найти в себе плюсы?
Каждый человек это отдельная личность, у которой есть свой характер, свои жизненные ценности и мысли, это нас и отличает друг от друга. Для того чтобы девушка почувствовала себя важной и нужной, ей стоит задуматься о своих жизненных достижениях, конкретных поставленных задачах и естественно о своей внешности. Первым шагом станет, подход к зеркалу, и улыбка самой себе. Не зря говорят, что улыбка может растопить даже самый крепкий лед. Стоит действительно просто улыбнуться и увидеть свои плюсы во внешности. Это могут быть ямочки на щечках, красивый аристократический нос, тонкие черты лица и много других факторов, которые являются действительно излучением некой красоты. Таким образом, при ответе на вопрос как понравиться самой себе, женщина должна понять и осознать, что именно ее внешняя красота, является неповторимой, и такой никого нет.
2. Восприятие самой себя.
Далее восприятие самой себя, может походить от внутренних, мысленных факторов. Имеется в виду, что любая женщина должна понимать свои мысли и именно свое мнение о себе. Каждый согласится что, подходя к зеркалу, мы видим множество недостатков, которые в свою очередь портят мозаичную картину о себе. Но стоит действительно задуматься, почему именно внешняя красота так важна, если есть еще и внутренние ощущения и восприятие. Посмотрев на себя в зеркало, нужно поймать и запомнить, первую мысль, которая посетила женщину при виде самой себя. Если это хорошая мысль, то ее нужно запомнить и развивать дальше, то есть понять, что именно, женщину повергло на такую мысль. Ну конечно, же в том случае, если эта мысль не имеет никакого положительного характера, то глядя на себя в зеркало стоит понять, какие именно плюсы есть во внешности у женщины.
3. Взгляд на себя с другой стороны.
Стоит действительно взглянуть на себя не с привычной точки зрения «отторжения», а с точки «восприятия». Следуя этим факторам, можно действительно научиться воспринимать себя только с положительной стороны и очень важно понимать, что именно подвергло женщину на тот или иной вывод о себе. Эти мысли, и анализ может помочь разрешить множество проблем с восприятием самой себя и помочь ответить на вопрос как понравиться самой себе.
