Как правильно научить ребенка кататься на велосипеде
Прогулки на велосипеде благотворно влияют на состояние организма, а особенно они полезны для маленьких детей. Велопрогулки помогают детям научиться держать равновесие, ориентироваться на местности, а также развить координацию движений. Всё это укрепляет вестибулярный аппарат, развивает дыхательную, мышечную и сердечно сосудистую системы.
Как научить ребенка на велосипеде от года до четырёх лет
В такой возрастной категории используется трёхколесный велосипед. Изучать его можно в домашних условиях. Для малыша велосипед является чем-то необычным и очень интересным, поэтому дайте ему потрогать все интересующие детали После усадите его за руль и покажите, как он крутиться в разные стороны. Когда малыш поймет принцип действия, можно его покатать по комнате, чтобы он сам смог рулить в нужную сторону.
Затем необходимо начинать освоение педалей. Для большинства детей эта очень сложная задача, поэтому тут нужна помощь родителей. Можно научить крутить педали:
- Во время движения;
- Главное колесо в подвешенном состоянии. Для этого надо прижать ноги малыша к педалям, и покрутить их.
- Обычно ребёнок быстро понимает, что от него требуется и остаётся только практиковаться.
Если вы решили обучать малыша на улице, то выберите ровную асфальтированную поверхность.
Возьмите себе не заметку! У трёхколёсного велосипеда плохая устойчивость при поворотах на большой скорости.
Как лучше научить ребенка ездить на велосипеде от четырех до шести лет
В этой возрастной категории используется двухколесный велосипед со съемными колесиками.
Отрегулируйте высоту сидения и положение руля, установите задние колесики. Если ребенок до этого не пользовался трёхколёсным велосипедом, то покажите ему, как крутится руль и педали. А также научите его тормозить. Это займет примерно день. После только практика. Когда у ребёнка будет появится уверенность в себе, вы можете убрать колесики.
Когда велосипед стал двухколёсным,будьте готовы пару дней бегать рядом с велосипедом, чтобы подстраховать ребёнка.
Возьмите себе на заметку! Ребёнок не должен получить травму при падении, в противном случае придётся вновь прикручивать колесики, и это значительно осложнит процесс обучения.
Как лучше научить ребенка ездить на велосипеде от шести лет и более
Иногда бывает, что дети, достигшие шестилетнего возраста, так ни разу и не катались на велосипеде. Обучение можно начинать сразу на двухколёсном велосипеде.
Понадобится всего три четыре занятия, в зависимости от того, кто будет сопровождать ребёнка.
- Обучение должно проходить на ровной поверхности и на меленькой скорости, подальше от проезжей части.
- При езде на велосипеде всегда используйте защитный шлем, наколенники и налокотники, так как безопасность превыше всего.
- Перед каждым использованием велосипеда проверяйте его, чтобы все винтики были на месте.
- Не стоит кататься под дождём это может быть опасно!
- Не стоит резко тормозить передними тормозами, так как это приведёт к неожиданной остановке, в следствии чего произойдёт кувырок через руль.
Итак, помочь ребёнку освоить велосипед или другие виды детской техники это совсем не сложно. Дети впитывают новое как губки. Но придётся запастись терпением и быть последовательным в своих действиях. Удачи в обучении! Ведь может в зависимости от ваших действий малыш в дальнейшем выберет свой вид спорта.
